La crianza es un viaje lleno de desafíos y victorias. Una vez que nos convertimos en padres, nos toca comprender que criar a nuestros hijos no se trata solo de mantenerlos con vida en su etapa inicial. Criar a un hijo también es guiarlo a ser la mejor versión de sí mismo para que pueda tener una experiencia plena durante su adultez.
Esto puede sonar sencillo; quizás pienses que simplemente debes seguir el sentido común para lograr llevarlo a cabo. Sin embargo, tendremos a alguien “en contra” durante esta misión: nuestro propio hijo.
Por supuesto, no quiere decir que nuestro hijo sea malo. Pero para el niño será difícil asimilar las costumbres que queremos enseñarle, ya que lo único que quiere es descubrir nuevas cosas y disfrutar de su vida.
Por eso, es bueno admitirnos a nosotros mismos que la razón de por qué a veces todo puede parecer tan complicado, es porque libramos una batalla en la crianza.
Batalla de la lectura
Una de las batallas en la crianza por las cuales sentimos más frustración, es la de enseñarles a leer textos. Si bien puede parecer una actividad aburrida para ellos, ya que los obliga a pensar mucho, tiene una función muy práctica a nivel social y para sí mismos.
Tenemos que hacer uso de todas nuestras herramientas para motivarlos y hacerles entender que el principal beneficiado de esta actividad es él mismo.
Como muchas otras actividades, cuando le vayan agarrando el ritmo, dejará de ser tan tedioso y pasará a ser entretenido.
Una forma de motivarlos es valernos de sus gustos personales y pasarlos a la lectura. Si a tu hijo le gustan, por ejemplo, los dragones, lee un cuento en las noches sobre ellos. Poco a poco su propio interés le llevará a querer independizarse y averiguar por sí mismo. Aquí hay algunas estrategias para ganar esta batalla:
- Fomenta el ejemplo: Lee tú mismo y muestra entusiasmo por los libros. Los niños tienden a imitar lo que ven.
- Explora diferentes géneros: Encuentra libros que se adapten a los intereses de tus hijos. Pueden ser cómics, novelas, libros de no ficción o lo que sea que les llame la atención.
- Crea un espacio de lectura atractivo: Haz que el rincón de lectura sea cómodo y acogedor con cojines, luces suaves y estantes de libros accesibles.
Batalla por la educación emocional
La educación emocional es esencial para criar hijos resilientes y conscientes de sus emociones. Debemos enseñarles a identificar, expresar y regular sus emociones de manera saludable.
Es importante fomentar la empatía, la resolución pacífica de conflictos y la inteligencia emocional en nuestros hijos. Esto les permitirá establecer relaciones sólidas, tomar decisiones informadas y enfrentar los desafíos de la vida con confianza. Aquí hay algunas estrategias para ganar esta batalla:
- Comunicación abierta: Fomenta un ambiente en el que tus hijos se sientan cómodos compartiendo sus emociones contigo.
- Modela la gestión emocional: Demuestra cómo manejar las emociones de manera saludable, como la paciencia, la empatía y la resiliencia.
- Enséñales a identificar emociones: Utiliza libros, juegos y conversaciones para ayudar a tus hijos a reconocer y nombrar sus emociones.
Batalla por salir: Lleva a tus hijos afuera
Este punto es muy importante porque nuestros pequeños son como esponjas y sus gustos se moldearán a aquello con lo cual lo acostumbremos. Y el exterior tiene muchos estímulos que podrían ser positivos para ellos. Si nos pasamos mucho tiempo dentro del hogar, será muy difícil para ellos acostumbrarse a salir.
Como padres tendemos a sentir muy agotados por todas las responsabilidades básicas que la paternidad exige. Sin embargo, es necesario que hagamos un esfuerzo por organizar salidas divertidas en familia para enseñarles todos los hábitos externos a nuestro hogar.
De esta forma, cuando sean adultos sabrán desenvolverse lejos de su zona de confort. Aquí hay algunas estrategias para ganar esta batalla:
- Establece un horario de juego al aire libre: Dedica tiempo específico cada día para actividades al aire libre, como andar en bicicleta, caminar o jugar en el parque.
- Involúcralos en la planificación: Permíteles elegir actividades al aire libre que les interesen, como explorar la naturaleza o jugar deportes.
- Desconéctate: Limita el tiempo frente a las pantallas para liberar más tiempo para actividades al aire libre.
Batalla obrera
Al comienzo de la crianza es normal que nuestro pequeño sea incapaz de cumplir cualquier función más allá de dormir y nutrirse con la leche materna. Esto puede llevar a que nos acostumbremos demasiado a este rol que cumple y no estimularlo a ir manejando responsabilidades de acorde se va desarrollando.
Con el paso del tiempo debemos incentivarlos a cumplir cada vez más funciones dentro del hogar, como lo son recoger su cuarto, hacer sus tareas, acostarse a tiempo, etc.
Va a ser una batalla en la crianza, ya que al comienzo no entenderá el porqué de cada cosa. Se sentirá frustrado al no tener la libertad de elección. Aquí hay algunas estrategias para ganar esta batalla:
- Establece límites: Define tiempos específicos para el trabajo y la familia. Evita mezclar ambos en exceso.
- Delega responsabilidades: Comparte las tareas del hogar y la crianza con tu pareja o considera la posibilidad de contratar ayuda si es posible.
- Prioriza el autocuidado: No descuides tu bienestar físico y emocional. Dedica tiempo para descansar y hacer cosas que te hagan sentir bien.
Batalla por la comida
Como adultos, desarrollamos un gusto por la comida muy amplio, incluyendo vegetales y todo tipo de alimentos saludables para nosotros mismos.
En el caso de nuestros hijos, están comenzando a identificar sabores, olores y texturas, y a tomar elecciones respecto a qué quieren comer.
Hay casos en donde el niño come de todo y se alimenta de forma adecuada, pero es más común de lo que crees que el niño prefiera comer siempre lo mismo.
Es una ardua batalla en la crianza, pero tenemos que asegurarnos de que su alimentación esté completa. Aquí hay algunas estrategias para ganar esta batalla:
- Ofrece opciones saludables: Mantén una variedad de alimentos saludables en casa y anímales a probar diferentes opciones.
- Modela buenos hábitos alimenticios: Come de manera saludable tú mismo y establece un ejemplo positivo.
- Involúcralos en la cocina: Hacer que tus hijos participen en la preparación de comidas puede aumentar su interés por los alimentos saludables.
Batalla contra el aburrimiento
Así es, la batalla en la crianza contra el aburrimiento existe, y es de hecho uno de los dilemas más complejos como padres. ¿Por qué? Porque necesitamos buscar un equilibrio entre su entretenimiento y el nuestro.
No es imposible compaginar ambos, pero muchas veces lo que nuestros hijos disfrutan no es lo mismo que nosotros. Por ello, puede llegar a ser una verdadera pelea convertir este período de tiempo en algo entretenido y didáctico para ellos, a la par de que logramos manejar nuestra propia rutina.
Hay algo que recomiendan mucho tanto psicólogos como maestras: enseñarlos a aburrirse. Agarrar resistencia a aquellos momentos que pueden parecer mundanos. Acostumbrarlos a que allí no acaba el mundo. Aquí hay algunas estrategias para ganar esta batalla:
- Fomenta la creatividad: Proporciona materiales artísticos y actividades creativas para mantener sus mentes ocupadas.
- Establece límites en el tiempo de pantalla: Limita el tiempo frente a las pantallas para alentar la búsqueda de actividades alternativas.
- Programa tiempo libre estructurado: Aunque el juego libre es importante, proporcionar una estructura a veces puede ayudar a combatir el aburrimiento.
Batalla de la charla incómoda
Esta es una batalla en la crianza con nosotros mismos. Nada más fácil como padre que mirar a un lado cuando nuestro hijo tiene conductas que no son apropiadas.
Investiga sobre el tema en cuestión para asegurarte de tener información precisa y actualizada. Considera cuál es el momento y el lugar adecuados para abordar el tema, y piensa en posibles preguntas o preocupaciones que tu hijo pueda tener.
Al estar preparado, te sentirás más seguro y podrás abordar la charla de manera más efectiva.
Es importante acostumbrarnos a tener todas estas conversaciones que queremos evitar e invitarlos a un diálogo correcto cuando estas situaciones aparecen.
Tener conversaciones abiertas y honestas les brinda la oportunidad de obtener información precisa, comprender los riesgos y tomar decisiones informadas en su vida. Aquí hay algunas estrategias para ganar esta batalla:
- Crea un ambiente seguro: Haz que tus hijos se sientan cómodos compartiendo sus preocupaciones contigo sin temor a represalias.
- Utiliza recursos externos: A veces, libros o videos pueden ayudar a iniciar conversaciones sobre temas incómodos.
- Sé honesto y abierto: Responde a sus preguntas de manera honesta y apropiada para su edad, proporcionando información precisa.
Batalla del «Yo» primero
La crianza es uno de los métodos más eficaces para poner a prueba nuestra madurez y crecer a la par de nuestros hijos. Es una lucha constante de ver quién va a ser priorizado en todo momento.
Existen personas que prefieren sacrificarse 100% por sus hijos y otros que no están dispuestos a ceder en nada.
El equilibrio siempre será lo más adecuado para hacerle entender que el mundo no gira a su alrededor, pero que puede ser un lugar cálido lleno de bondad. Aquí hay algunas estrategias para ganar esta batalla:
- Programa tiempo para ti: Dedica tiempo para hacer cosas que disfrutas, ya sea leer, hacer ejercicio o tomar un baño relajante.
- Busca apoyo: Pide ayuda a amigos, familiares o grupos de apoyo cuando la necesites.
- Acepta tus límites: No intentes ser un superhéroe. Es normal sentirte abrumado a veces, y está bien pedir ayuda.
Batalla contra la limitación
Los límites o normas fueron creadas para crear una armonía al convivir con tantos seres vivos alrededor. Pueden parecer asfixiantes para la mente de un niño, pero de adulto agradecerá su capacidad para vivir en comunidad. Aquí hay algunas estrategias para ganar esta batalla:
- Explique las razones detrás de las reglas: Cuando establezcas reglas, explica por qué son importantes. Ayuda a tus hijos a comprender el propósito detrás de las limitaciones.
- Sé consistente: Aplica las reglas de manera coherente para que tus hijos sepan qué esperar.
- Fomenta la responsabilidad: A medida que tus hijos crecen, dales más responsabilidades y oportunidades para tomar decisiones.
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¿Cómo puedo fomentar la creatividad en mis hijos durante la crianza?
Para fomentar la creatividad en tus hijos, es importante proporcionarles un entorno estimulante y apoyar sus intereses y pasiones. Puedes alentar la imaginación a través del juego libre, la lectura, el arte y la exploración de nuevas actividades. También es fundamental fomentar un ambiente de no juicio donde los errores sean vistos como oportunidades de aprendizaje.
¿Cómo puedo equilibrar el uso de la tecnología en la crianza de mis hijos?
Para equilibrar el uso de la tecnología, es recomendable establecer límites claros y horarios regulares sin pantallas. Fomenta otras actividades como el juego al aire libre, el tiempo en familia y la lectura. También es importante establecer normas sobre el uso de dispositivos electrónicos, como evitar su uso durante las comidas o antes de dormir.
Es necesario que sepamos educarlos para que se adapten a nuestra forma de vivir y las normas que comprende.
¿Cómo puedo equilibrar la crianza con mi carrera laboral?
Encuentra un equilibrio entre el trabajo y la vida personal estableciendo límites claros en tu horario laboral y dedicando tiempo de calidad a tus hijos cuando estés en casa.
¿Cómo puedo hablar con mis hijos sobre temas incómodos durante la crianza?
Crea un ambiente de apertura y escucha activa. Usa recursos como libros y videos cuando sea apropiado y responde a sus preguntas de manera honesta y apropiada para su edad.
¿Cómo puedo evitar sentirme abrumado como padre?
Recuerda que cuidarte a ti mismo es esencial. Programa tiempo para ti, busca apoyo cuando lo necesites y acepta tus límites como padre.
La crianza es una serie de batallas constantes, pero con las estrategias adecuadas, puedes vencerlas con éxito. Criar hijos con un propósito requiere un enfoque consciente y proactivo en la transformación de la educación. Debemos desafiar el modelo educativo tradicional, promover la educación emocional y encontrar un equilibrio saludable en el uso de la tecnología. Al hacerlo, estaremos preparando a nuestros hijos para un futuro en el que puedan enfrentar los desafíos con confianza, perseguir sus pasiones y contribuir positivamente a la sociedad.
¡Comencemos hoy mismo a transformar la educación y criar hijos con un propósito!
Espero que este post te haya sido de mucha ayuda. Siempre contando contigo, te exhorto a las tres C: Comenta, Comparte y Compra. 😉
¡Gracias!
